よつばヨガ教室 | 日記 | 71歳！

今日、ヨガの授業に新しい仲間が体験参加♪ 教室の主である吉井さんのお兄さんです。 この度北海道から今治に帰って来ていて、ぜひ体験して北海道に帰ってから家でもやりたいとのこと(*＾ー＾)
その年齢、お年は71歳！ 話を聞くと、ヨガはずいぶん前に一度体験したことがあるみたいで、今日は2回目。 今は一日おきにジムで体を動かしているそうで、健康には気を使っておいでの様子(*^▽^*)
その意欲、取組みに脱帽ですな～！
いつまでも、若く元気でいる秘訣。 逆に元気を頂きました。
見てください。鋤のポーズ。今日の一番のお気に入りです♪
2回目とは思えない・・・（‐＾▽＾‐） いつまでも、お元気で！是非、北海道に帰られてもヨガしてみてくださいね～！